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    793.5
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更科 功/著 -- 新潮社 -- 2022.5 -- 461.1

  • 総合評価
    5段階評価の4.0
    (1)
  

所蔵

所蔵は 2 件です。予約は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
南区 一般 /461/さら/ 7801198731 一般書 可能 利用可 iLisvirtual
佐伯区 一般 /461/さら/ 980128074$ 一般書 可能 貸出中 iLisvirtual

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
南区 1 0 1
佐伯区 1 1 0

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タイトル 呼吸と姿勢を整える
シリーズ MAGAZINE HOUSE MOOK
出版者 マガジンハウス
出版年 2022.8
ページ数等 98p
大きさ 29cm
分類(9版) 498.34  
分類(10版) 498.34  
内容紹介 正しい呼吸ときれいな姿勢でカラダ快適! 日常の動作が楽になって、集中力が増し、健康寿命が延びる。ストレッチや体幹トレで呼吸力の高いカラダを作るメソッドを紹介する。『Tarzan』掲載記事を再編集。
一般注記 Tarzan特別編集
テーマ 呼吸 , 姿勢 , ストレッチング  
ISBN 4-8387-5548-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥836
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110600807