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1 件中、 1 件目
やせるスイッチ太るスイッチ
貸出可
0
3
0
北折 一/著 -- メディアファクトリー -- 2009.11 -- 595.6
総合評価
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所蔵
所蔵は
3
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
中央
参書庫
K/595.6/きた/ホ
180148320R
一般書
可能
利用可
安芸区
一般
/595/きた/
680041491X
一般書
可能
利用可
佐伯区
一般
/595/きた/
980042502U
一般書
可能
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
中央
1
0
1
安芸区
1
0
1
佐伯区
1
0
1
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資料詳細
タイトル
やせるスイッチ太るスイッチ
副書名
NHKためしてガッテン
著者名
北折 一
/著
出版者
メディアファクトリー
出版年
2009.11
ページ数等
71p
大きさ
24cm
分類(9版)
595.6
分類(10版)
595.6
内容紹介
1日2回体重計にのってグラフをつけるだけの「計るだけダイエット」を紹介。ゼッタイ失敗しない基本のコツ12、停滞期や右上がりになったときに活躍する裏ワザ11、スロートレーニング、食事のとり方なども解説する。
著者紹介
1964年生まれ。NHK科学・環境番組部専任ディレクター。「ためしてガッテン」演出担当デスク。消費生活アドバイザー。全国で講演も行う。著書に「死なないぞダイエット」など。
テーマ
痩身法
ISBN
4-8401-3098-1
本体価格
¥1100
特定資料種別
図書
URL
https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103144010
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