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八木式水中ウォーキング　プールでやせる！ 　 貸出可

八木　香／著 -- 土屋書店 -- ２００９．７ -- 785.2

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
南区 一般 /785/やぎ/ 7800388281 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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タイトル 八木式水中ウォーキング　プールでやせる！
副書名 水の持つ効果で健康エクササイズ
シリーズ 理想の体型・健康体へまっしぐら！
著者名 八木　香 ／著  
出版者 土屋書店
出版年 ２００９．７
ページ数等 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 785.2  
分類(10版) 785.2  
内容紹介 ウォーターパワーで健康ボディが手に入る！　水の持つ効果を活かした八木式アクア・エクササイズをビジュアルに紹介。ムリなく、楽しみながらできる水中運動＆水中ウォーキングのメニューが満載。
著者紹介 〈八木香〉日本女子体育大学卒業。中・高等学校教諭一種免許（保健体育）。日本におけるアクア・パーソナル指導の第一人者。独自の水中運動「アクア・ボディ・コンディショニング（ＡＢＣ）」を研究開発。 
テーマ 水中運動  
ISBN 4-8069-1074-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
定価 ￥１４００
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103109118

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