資料詳細

メアリー・レイナー/さく -- 評論社 -- 1997.5 -- E

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
こども 整理 /E/レイ/ 2397038178 児童書 可能 利用可 iLisvirtual
こども 書庫 ホ/E/ひ/ 2397028337 児童書 保存 利用可 iLisvirtual
佐伯区 絵本 /E/ヒ/ 9397018054 児童書 可能 利用可 iLisvirtual
なか区 絵本 /E/オ/ヒ 0397004184 児童書 可能 利用可 iLisvirtual

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
こども 2 0 1
佐伯区 1 0 1
なか区 1 0 1

資料詳細

タイトル 快眠エクササイズ
副書名 アスリートのパフォーマンスを高める!
著者名 宮沢 資長 /著  
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2023.5
ページ数等 127p
大きさ 21cm
分類(9版) 780.19  
分類(10版) 780.19  
内容紹介 ハードな練習やトレーニングなどで肉体を酷使するアスリート、そして、スマホやパソコンを日常的に使う現代人が知るべき「1日1回の首のリセット法」を紹介。体験談も収録する。
著者紹介 せたがや整骨院院長。治療家道場「宮沢塾」主宰。 
テーマ スポーツ医学 , カイロプラクティック , 睡眠  
ISBN 4-583-11608-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥1600
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1102764283