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1 件中、 1 件目
自分を休ませる練習
貸出可
0
4
2
矢作 直樹/著 -- 文響社 -- 2017.10 -- 159
総合評価
5段階評価の5.0
(1)
  
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所蔵
所蔵は
4
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0
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
中央
閲A
K/159/やは/リ
180352440R
一般書
可能
貸出中
安佐北
一般
/159/やは/
380099320Y
一般書
可能
貸出中
安佐南
一般
/159/やは/
580115033Q
一般書
可能
利用可
佐伯区
一般
/159/やは/
980115533Z
一般書
可能
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
中央
1
1
0
安佐北
1
1
0
安佐南
1
0
1
佐伯区
1
0
1
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資料詳細
タイトル
自分を休ませる練習
副書名
しなやかに生きるためのマインドフルネス
著者名
矢作 直樹
/著
出版者
文響社
出版年
2017.10
ページ数等
176p
大きさ
18cm
分類(9版)
159
分類(10版)
159
内容紹介
喉を意識して食べる、長くゆっくり呼吸する、童心に返る…。救急医療の現場で生と死を見つめてきた医師が、ストレスを抱えて生きる人に向けて、無理をするのをやめて「ありのまま」で暮らすコツを紹介する。
著者紹介
1956年神奈川県生まれ。金沢大学医学部卒業。東京大学大学院医学系研究科救急医学分野教授および医学部附属病院救急部・集中治療部部長などを経て任期満了退官。著書に「天皇」など。
テーマ
人生訓
ISBN
4-86651-036-1
本体価格
¥1000
特定資料種別
図書
URL
https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110196249
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