資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

ゆるめる力　骨ストレッチ 　 貸出中

松村　卓／著 -- 文藝春秋 -- ２０１５．７ -- 498.3

  • 総合評価
    5段階評価の3.0
    (1)
  

所蔵

所蔵は 2 件です。予約は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
安佐南 一般 /498.3/まつ/ 580108635- 一般書 可能 貸出中
なか区 一般 /498.3/まつ/ 080094145V 一般書 可能 貸出中

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安佐南 1 1 0
なか区 1 1 0

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル ゆるめる力　骨ストレッチ
副書名 肩も腰も原因は骨でした！
著者名 松村　卓 ／著  
出版者 文藝春秋
出版年 ２０１５．７
ページ数等 １９１ｐ
大きさ １８ｃｍ
分類(9版) 498.3  
分類(10版) 498.3  
内容紹介 「骨」を意識するだけで、体は驚くほど軽くなる！　短時間で身のこなしが軽やかになり、ひどい肩こり、腰痛、膝痛から解放される「骨ストレッチ」の全容を、初めての人にもイメージできるよう、わかりやすく紹介する。
著者紹介 １９６８年兵庫県生まれ。中京大学体育学部体育学科卒業。スポーツケア整体研究所代表。著書に「「骨ストレッチ」ランニング」など。 
テーマ 健康法 , ストレッチング  
ISBN 4-16-390299-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１１８０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103732273

ページの先頭へ