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マンガでわかる「やめる」習慣 　 貸出中

古川　武士／著 -- 日本実業出版社 -- ２０１６．７ -- 159

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タイトル マンガでわかる「やめる」習慣
著者名 古川　武士 ／著, みつく ／作画  
出版者 日本実業出版社
出版年 ２０１６．７
ページ数等 １７３ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 159  
分類(10版) 159  
内容紹介 夜ふかし、食べすぎ、スマホ、深酒、タバコ、先延ばし…。１つの悪い習慣をやめれば悪循環の生活が止まる！　仕事と人生の質を下げる悪い習慣を「やめる」コツをマンガで紹介します。
著者紹介 関西大学卒業。習慣化コンサルティング株式会社代表取締役。著書に「３０日で人生を変える「続ける」習慣」「新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣」など。 
テーマ 人生訓  
ISBN 4-534-05401-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１２５０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110075968

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