タイトル	介護の世話にならない鎌田式「９０歳の壁」を元気に乗り越える５つの極意
著者名	鎌田　實／著
出版者	エクスナレッジ
出版年	２０２３．３
ページ数等	１２７ｐ
大きさ	２１ｃｍ
分類(9版)	498.3
分類(10版)	498.3
内容紹介	９０歳の壁をヒラリと超えるには「貯筋」が大事。７４歳の著者が、「免疫力アップ」「ぼけない脳を作る」などの効果を実感している筋活・骨活、腸活、脳活、脈活、眠活を、エクササイズとともに紹介する。
著者紹介	東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。イラクの難民キャンプに５つのプライマリ・ヘルス・ケア診療所をつくる。著書に「６０歳からの「忘れる力」」など。
テーマ	健康法
ISBN	4-7678-3120-6
本体価格	￥１４００
特定資料種別	図書
URL	https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110793074

タイトル	著者名	ページ
はじめに
ロボットを作った人に聞いてみよう!(巨大搭乗ロボット「ARCHAX」)
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