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体力がすべて 　 貸出中

有好　信博／著 -- ダイヤモンド社 -- ２０２６．５ -- 498.8

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佐伯区 一般 /498.8/あり/ 9801496363 一般書 可能 貸出中 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
佐伯区 1 1 0

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タイトル 体力がすべて
副書名 医学的根拠であなたのパフォーマンスを最大化する方法
著者名 有好　信博 ／著  
出版者 ダイヤモンド社
出版年 ２０２６．５
ページ数等 ３２４ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.8  
分類(10版) 498.8  
内容紹介 体力は、生まれつきではない。使い方次第で大きく変わる。エビデンスに基づき、体力を正しく理解し、戦略的に配分することで、パフォーマンスを安定させるための考え方と実践方法を紹介する。
著者紹介 米国内科専門医。米国肥満医学専門医。Aloha Weight & Wellness代表。The Queen's Medical Centerホスピタリスト。 
テーマ 労働衛生 , 健康管理 , 体力  
ISBN 4-478-12376-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１７００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110904438

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