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脱スマホ術 　 貸出中

戸田　大介／著 -- ダイヤモンド社 -- ２０２６．５ -- 159

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安佐北 一般 /159/とだ/ 380142954- 一般書 可能 貸出中 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安佐北 1 1 0

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タイトル 脱スマホ術
副書名 「何もせず1日が終わった」がなくなる
著者名 戸田　大介 ／著  
出版者 ダイヤモンド社
出版年 ２０２６．５
ページ数等 ２５５ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 159  
分類(10版) 159  
内容紹介 「先延ばし」「集中切れ」「スマホ依存」を終わらせる! 口コミで広がった集中アプリの開発者が、「スマホでダラダラ」を克服し、仕事や勉強に集中できる、シンプルで効果抜群のワザを教える。
著者紹介 山形県出身。電通アイソバー(現・電通デジタル)を経て、bondavi株式会社を創業。人の前向きな行動を引き出すアプリの開発に取り組む。著書に「継続する技術」がある。 
テーマ 人生訓  
ISBN 4-478-12015-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１６００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110902863

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