資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

こちら、40代が当たり前にくびれる方法です。 　 貸出中

Sachiyo／著 -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０２６．４ -- 595.6

  • 総合評価
    5段階評価の0.0
    (0)
  

所蔵

所蔵は 1 件です。予約は 16 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 10自然 K/595.6/さち/エ 180505122O 一般書 可能 貸出中 iLisvirtual

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 1 0

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル こちら、40代が当たり前にくびれる方法です。
副書名 解剖学を偏愛するトレーナーがたどり着いた!
著者名 Sachiyo ／著  
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年 ２０２６．４
ページ数等 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 595.6  
分類(10版) 595.6  
内容紹介 体の仕組みに沿った、シンプルで取り入れやすく、変化を実感しやすいダイエットを紹介。365日行う基本の呼吸改善メニュー、2週間でできるくびれ作り、お悩み別ボディメイクなどを写真とともに解説する。
著者紹介 ボディメイクトレーナー。40代以上の女性が中心のオンラインサロン『SACHI BODY LABO』で骨格調整にまつわるダイエット方法を発信。 
テーマ 瘦身法 , 体操  
ISBN 4-04-330018-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１７００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110898608

ページの先頭へ