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スマホに振り回されないデジタル解毒のすすめ 　 貸出中

沢渡　あまね／著 -- 青春出版社 -- ２０２６．４ -- 007.3

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東区 一般 /007/さわ/ 480159003U 一般書 可能 貸出中 iLisvirtual

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タイトル スマホに振り回されないデジタル解毒のすすめ
副書名 「自分時間」というぜいたくに浸る
シリーズ 青春新書ＩＮＴＥＬＬＩＧＥＮＣＥ
著者名 沢渡　あまね ／著  
出版者 青春出版社
出版年 ２０２６．４
ページ数等 １８９ｐ
大きさ １８ｃｍ
分類(9版) 007.3  
分類(10版) 007.3  
内容紹介 通知に追われる毎日から少し距離を置いてみませんか。経営の現場で多忙な日々を送る著者が実践してきた、デジタルを手放す工夫と得られる変化、スマホなしでも退屈しないプランなど、デジタルデトックスの具体的な手法を紹介。
著者紹介 作家。あまねキャリア株式会社代表。一般社団法人ダム際ワーキング協会代表。企業顧問。著書に「チームプレーの天才」「任され型」など。 
テーマ 情報と社会 , スマートフォン , インターネット  
ISBN 4-413-04747-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１１２０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110895746

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