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毎日続けて筋力アップ簡単いす体操 　 貸出可

-- 世界文化ワンダーグループ -- ２０２６．３ -- 369.26

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湯来閲覧 健康 /369/まい/ Y80051552H 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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タイトル 毎日続けて筋力アップ簡単いす体操
副書名 自宅でもできる!機能向上につながる!
シリーズ レクリエブックス
出版者 世界文化ワンダーグループ
出版年 ２０２６．３
ページ数等 ８８ｐ
大きさ ３０ｃｍ
分類(9版) 369.26  
分類(10版) 369.26  
内容紹介 ひざ裏のばし、太極拳…。専門家の監修のもと、認知症予防や転倒防止に役立つ、いすに座ってできる体操を紹介。一つひとつの動きをイラストでわかりやすく解説する。声かけ例も掲載。『レクリエ』掲載を加筆修正、再編集。
テーマ 高齢者福祉 , 体操  
ISBN 4-418-26207-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥２０００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110884836

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