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先輩の言葉に学ぼう！ 　 貸出可

児童図書館研究会『先輩の言葉に学ぼう！』編集委員会／編著 -- 児童図書館研究会 -- ２０２５．１ -- 016.28

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
こども 参児文 ｼ/010/し/ 280157372Z 一般書 可能 貸出中 iLisvirtual

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館別所蔵

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数

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タイトル スターティングストレングス
副書名 Ｂａｓｉｃ　Ｂａｒｂｅｌｌ　Ｔｒａｉｎｉｎｇ
著者名 Ｍａｒｋ　Ｒｉｐｐｅｔｏｅ ／著, 八百　健吾 ／監訳  
出版者 医学映像教育センター
出版年 ２０１９．４
ページ数等 ９，３０５ｐ
大きさ ３０ｃｍ
分類(9版) 780.7  
分類(10版) 780.7  
内容紹介 全米でもっとも有名なストレングスコーチによる筋力トレーニング本。スクワット、プレスなど、バーベルを使用した５種のストレングストレーニングの実施方法を論理的に解説。有効な補助種目やプログラム作りにも触れる。
原書名 原タイトル：Ｓｔａｒｔｉｎｇ　ｓｔｒｅｎｇｔｈ　原著第３版の翻訳
テーマ 筋力トレーニング  
ISBN 4-86243-816-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥５８００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110332625

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