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読むだけでやせる!大人の食事術　貸出中

-- 宝島社 -- ２０２６．２ -- 498.583

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
東区	一般	/498.5/よむ/	480156607.	一般書	可能	予別

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館別所蔵

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
東区	1	1	0

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資料詳細

タイトル	読むだけでやせる!大人の食事術
シリーズ	ＴＪ　ＭＯＯＫ
出版者	宝島社
出版年	２０２６．２
ページ数等	７９ｐ
大きさ	３０ｃｍ
分類(9版)	498.583
分類(10版)	498.583
内容紹介	排出力&食欲抑制術で、50代でもスルッとやせる! 暴走する食欲を止める食事術、太りにくい体に必要なたんぱく質のとり方、便や水分を溜め込まない体のつくり方などを紹介する。
テーマ	瘦身法 , 食生活
ISBN	4-299-07502-4
本体価格	￥８１０
特定資料種別	図書
URL	https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110880716

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