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나카하라 카즈오／著 -- 정원그라피아 -- ２０２４．１２ -- 743

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中央 8多文化 K/743/なか/ウ 180500725S 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

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タイトル ボケないための笑いヨガ
著者名 高田　佳子 ／著  
出版者 春陽堂書店
出版年 ２０２２．５
ページ数等 １７７ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.34  
分類(10版) 498.34  
版表示 改訂版
内容紹介 人生１００年時代。笑いで脳機能も免疫力もＵＰ！　健康なまま年齢を重ねて、「幸せ」「嬉しい」「楽しい」などのポジティブ気分がタップリ味わえ、運動が楽々できる笑いヨガを紹介。認知症予防の１２のポイント等も伝える。
著者紹介 兵庫県生まれ。日本笑いヨガ協会代表。株式会社アートランド代表取締役。一級建築士。日本応用老年学会理事。老年学修士。著書に「笑いヨガで超健康になる！」「大人の笑トレ」など。 
テーマ ヨガ , 笑い  
ISBN 4-394-90418-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１２００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110564289

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