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あなたについて知っていること 　 貸出中

エリック・シャクール／著 -- 集英社 -- ２０２５．１０ -- 953.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 10総記 K/F5/しや/ 180501043M 一般書 可能 予別 iLisvirtual

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タイトル ３週間で内臓脂肪がみるみる落ちる本
副書名 腸の名医が明かす！見た目スッキリ！
シリーズ ＴＪ　ＭＯＯＫ
著者名 松生　恒夫 ／著  
出版者 宝島社
出版年 ２０２４．７
ページ数等 ７９ｐ
大きさ ３０ｃｍ
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 腸にいい食べ物をおいしく食べて、過度なストレスと運動不足を避け、腸管バリアを強くすれば、やせやすくなる！　腸内細菌の健康効果を最大化するコツ、食べ方と食材選び、生活習慣とセルフケアを紹介。
テーマ 痩身法 , 食生活  
ISBN 4-299-05713-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１０００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110492675

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