資料詳細

吉村 芳弘/監修 -- 宝島社 -- 2025.10 -- 498.59

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東区 一般 /498.5/ろく/ 4801547950 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
東区 1 0 1

資料詳細

タイトル 60歳からの我慢しない食事術
副書名 しっかり食べて健康長生き!
シリーズ TJ MOOK
著者名 吉村 芳弘 /監修  
出版者 宝島社
出版年 2025.10
ページ数等 79p
大きさ 30cm
分類(9版) 498.59  
分類(10版) 498.59  
内容紹介 60歳を過ぎてからは「何をどれだけ食べるか」を意識的に整えることが、健康寿命を延ばす第一歩になります。60歳からの体に必要な栄養や食事の考え方を、最新の知見に基づいてわかりやすく解説します。
テーマ 食生活 , 栄養 , 高齢者  
ISBN 4-299-07195-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥1300
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110854324