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コシトレ 　 貸出中

松平　浩／監著 -- メディカル・ケア・サービス -- ２０２５．１０ -- 493.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
西区 健康増進 /493.6/ます/ 8801578071 一般書 可能 貸出中

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
西区 1 1 0

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タイトル コシトレ
副書名 動けるカラダにリセットできる攻めストレッチ
著者名 松平　浩 ／監著, 増田　稜輔 ／編著  
出版者 メディカル・ケア・サービス
出版年 ２０２５．１０
ページ数等 １４３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 493.6  
分類(10版) 493.6  
内容紹介 腰痛は「動いて治す」時代。一生動けるカラダになる、攻めのトレーニング＆ストレッチを紹介する。腰痛の種類と発症するメカニズム、Ｑ＆Ａも収録。動画が見られるＱＲコード付き。
著者紹介 整形外科医（医学博士）／テーラーメイド腰のクリニック院長。 
テーマ 腰痛 , 体操  
ISBN 4-05-802577-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１７００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110852712

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