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満腹ダイエット食堂　貸出中

ハル／著 -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０２５．８ -- 596

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所蔵

所蔵は 2 件です。予約は 4 件です。

所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
佐伯区	一般	/596/はる/	980146670+	一般書	可能	予別
湯来閲覧	一般	/596/はる/	Y80050813G	一般書	可能	貸出中

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館別所蔵

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
佐伯区	1	1	0
湯来閲覧	1	1	0

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資料詳細

タイトル	満腹ダイエット食堂
副書名	がっつりなのにヘルシー！
著者名	ハル／著
出版者	ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年	２０２５．８
ページ数等	１１１ｐ
大きさ	２６ｃｍ
分類(9版)	596
分類(10版)	596
内容紹介	がっつり食べても太らない！　年齢を重ねてもカラダは変われる！　夫婦で食事改善に取り組み、１年で計２４ｋｇの減量に成功した著者が、その過程でたどり着いた“高たんぱく質＆低脂質で満足感たっぷり”レシピを紹介します。
著者紹介	低脂質でたんぱく質をしっかり摂れるレシピを考案。インスタグラムでそのレシピを発信する。
テーマ	料理 , 痩身法
ISBN	4-04-607653-3
本体価格	￥１５５０
特定資料種別	図書
URL	https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110846555

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