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内田 和俊/著 -- KADOKAWA -- 2025.8 -- 159.7

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 8ジュウ a-13/150/う/ 180492934/ 児童書 可能 貸出中 iLisvirtual

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 1 0

資料詳細

タイトル 距骨を整えて美ボディメイク
副書名 5分のケアでキレイを引き出す
シリーズ 生活シリーズ
著者名 志水 剛志 /監修  
出版者 主婦と生活社
出版年 2018.11
ページ数等 63p
大きさ 27cm
分類(9版) 492.7  
分類(10版) 492.7  
内容紹介 脚と足をつなぐ位置にある距骨の土台力と、お腹の中心力が十分に発揮できるようになれば、健康で美しい軸美人になれる! 1日5分でキレイになれる距骨とお腹のマッサージを紹介する。ボディのお悩み別解決メソッドも収録。
テーマ マッサージ  
ISBN 4-391-64195-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥722
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103138413

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
はじめに
第1章 学校生活の悩み
第2章 親との付き合い方の悩み
第3章 友達との付き合い方の悩み
第4章 自分自身の悩み
おわりに