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最新きょうりゅう２２０なまえ大ずかん 　 貸出可

講談社／編集 -- 講談社 -- ２０２５．７ -- E

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 ８こども /457/こ/ 1804925451 児童書 可能 予別 iLisvirtual
西区 児童 /45/コ/ 8801574987 児童書 可能 貸出中 iLisvirtual

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

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タイトル 「休め！」のポーズで死ぬまで歩ける骨盤のつくり方
副書名 １日３分
著者名 松乃　わなり ／著, 河合　隆志 ／監修  
出版者 かんき出版
出版年 ２０２１．１
ページ数等 １４３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 498.3  
分類(10版) 498.3  
内容紹介 正しい姿勢は疲れるし、つらい…。おうちで誰でも簡単に、あの「休め」のポーズで寝たきり知らず！　自然と背筋が伸び、骨盤が締まり、体のゆがみがなくなっていく効果がある「休め」のポーズを紹介します。
テーマ 姿勢 , 健康法  
ISBN 4-7612-7526-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１２５０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110478796

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