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三菱商事株式会社/編 -- 三菱商事 -- 1987.5 -- 335.48

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 9ビジ RB/335.4/みつ/ 180449514- 一般書 禁帯 利用可 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
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タイトル 自己肯定感にいいこと超大全
副書名 自分が嫌い&周りの目にビクビク…モヤモヤが1時間でスーッと晴れる!
著者名 トキオ・ナレッジ /著  
出版者 宝島社
出版年 2021.6
ページ数等 222p
大きさ 19cm
分類(9版) 498.39  
分類(10版) 498.39  
内容紹介 自己肯定感は、誰でも後天的に高めることができる。自己肯定感が低くなる原因を解説したのちに、「いいこと日記を書く」「「大丈夫」と唱える」「座って深呼吸する」など、自己肯定感を高め、毎日が輝く101の習慣を紹介。
テーマ 精神衛生  
ISBN 4-299-01774-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥1000
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110511307