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マイナス１０歳を手に入れる骨盤メンテ 　 貸出中

土屋　元明／著 -- 運動と医学の出版社 -- ２０２５．２ -- 492.79

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なか区 一般 /492/つち/ 080144488. 一般書 可能 予別

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タイトル マイナス１０歳を手に入れる骨盤メンテ
副書名 回転でととのう姿勢・柔軟ケア
著者名 土屋　元明 ／著  
出版者 運動と医学の出版社
出版年 ２０２５．２
ページ数等 １１７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 492.79  
分類(10版) 492.79  
内容紹介 長年の腰痛や、姿勢の悪さの原因は「骨盤の歪み」ではなく、「骨盤の回転」。これまでの常識を覆し、「骨盤の回転」という新たな視点から、マイナス１０歳の体力・姿勢を手に入れるためのセルフケアを紹介する。
テーマ 整体 , 骨盤  
ISBN 4-904862-73-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１６００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110811110

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