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不自由から学べること 　 貸出可

川原　マリア／著 -- ダイヤモンド社 -- ２０２５．３ -- 159

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
南区 一般 /159/かわ/ 780133613W 一般書 可能 貸出中 iLisvirtual

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
東区 1 1 0
安佐南 1 0 1
佐伯区 1 0 1

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資料詳細

タイトル 病気にならない食う寝る養生
副書名 予約の取れない漢方家が教える
著者名 櫻井　大典 ／著  
出版者 学研プラス
出版年 ２０２２．８
ページ数等 ２７１ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.36  
分類(10版) 498.36  
内容紹介 １０分でも早く寝る、何かを「足す」より「引く」、体調や季節に合ったものを食べる…。４万件以上のお悩みに応えてきた漢方家が、病気にならない体と心を手に入れる“食う寝る養生”を紹介する。
著者紹介 カリフォルニア州立大学で心理学や代替医療を、イスクラ中医薬研修塾で中医学を学ぶ。漢方コンサルタント。国際中医専門員。日本中医薬研究会会員。 
テーマ 睡眠 , 食生活 , 健康法  
ISBN 4-05-801863-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１４５０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110603868

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