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女性ホルモンのトリセツ 　 貸出中

難波　かおり／著 -- ＢＡＢジャパン -- ２０２４．１０ -- 495.13

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安芸区 一般 /495/なん/ 680124937/ 一般書 可能 貸出中

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安芸区 1 1 0

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タイトル 女性ホルモンのトリセツ
副書名 更年期は「第二の思春期」
著者名 難波　かおり ／著  
出版者 ＢＡＢジャパン
出版年 ２０２４．１０
ページ数等 １５５ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 495.13  
分類(10版) 495.13  
内容紹介 セルフケアでホルモンを味方につけて更年期を楽にする考え方と方法を紹介。日常のストレスやネガティブな感情を極限まで出す「毒だし呼吸」や、五感を使ったリラックス法、更年期のお悩みＱ＆Ａなどを掲載する。
著者紹介 女性ホルモン専門家。リンパシーアカデミー代表。リンパドレナージュ、エステティック技術、心理学などを学ぶ。 
テーマ 更年期 , 性ホルモン  
ISBN 4-8142-0638-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110776754

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