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４５歳過ぎたらたんぱく質の朝ごはん 　 貸出中

吉田　貞夫／監修 -- 宝島社 -- ２０２４．１０ -- 498.583

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中央 閲Ｂ K/498.5/よし/イ 180440322O 一般書 可能 貸出中

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 1 0

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タイトル ４５歳過ぎたらたんぱく質の朝ごはん
副書名 知識を底上げした人は体がみるみる変わっています！
シリーズ ＴＪ　ＭＯＯＫ
著者名 吉田　貞夫 ／監修  
出版者 宝島社
出版年 ２０２４．１０
ページ数等 ９５ｐ
大きさ ３０ｃｍ
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 ４５歳を過ぎたら、たくさん摂りたいのがたんぱく質。たんぱく質が豊富な食材や、朝食に取り入れたい、たんぱく質の代表食材を使ったレシピ、たんぱく質不足によって起こりやすい不調などを紹介します。
テーマ 食生活 , 健康法 , 蛋白質  
ISBN 4-299-05842-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１２００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110772851

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