資料詳細

-- スタジオタッククリエイティブ -- 2024.7 -- 556

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 8こども /550/は/ 1804768797 児童書 可能 貸出中 iLisvirtual
こども 自由 /550/は/ 2801477860 児童書 可能 貸出中 iLisvirtual
こども 書庫 ホ/550/は/ 280147930Y 児童書 保存 利用可 iLisvirtual
安佐北 児童 /55/ハ/ 380136174X 児童書 可能 利用可 iLisvirtual
安芸区 児童 /55// 680124806Z 児童書 可能 貸出中 iLisvirtual

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
東区 1 1 0
安芸区 1 1 0

資料詳細

タイトル 1日3分!寝たまま腰痛リカバリー
著者名 葉坂 多壱貴 /著, 伊藤 太一 /監修  
出版者 あさ出版
出版年 2026.1
ページ数等 135p
大きさ 21cm
分類(9版) 493.6  
分類(10版) 493.6  
内容紹介 整体いらずでスッキリ! 歩行器生活から奇跡の回復を遂げた身体のプロが、「1日3分」「寝たまま」行うだけで、腰痛が改善する簡単メソッドを紹介する。動きを確認できる動画のQRコード付き。
著者紹介 大阪府出身。関西学院大学文学部心理学科卒。ムーブメントセラピスト協会代表。株式会社瞑想的身体教育研究所代表取締役。 
テーマ 腰痛  
ISBN 4-86667-783-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥1400
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110877298

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
人や車をはこぶ船
はたらく船
海の安全を守る船