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頭をよくする食事術 　 貸出中

山田　豊文／監修 -- 宝島社 -- ２０２４．５ -- 498.583

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東区 一般 /498/あた/ 480148185$ 一般書 可能 予別

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
東区 1 1 0

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タイトル 頭をよくする食事術
副書名 今ドキの“現代食”で私たちはバカになっている！？
シリーズ ＴＪ　ＭＯＯＫ
著者名 山田　豊文 ／監修, 山田　知世 ／監修  
出版者 宝島社
出版年 ２０２４．５
ページ数等 ９５ｐ
大きさ ３０ｃｍ
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 脳が若返る亜麻仁油、記憶力が上がる昆布、睡眠が深くなるさつまいも…。細胞が喜び、健康になる、頭をよくする食べ方や食材を紹介。脳と体のために見直したい食べ物、がん予防効果の高い食品なども掲載。とじ込み付録あり。
テーマ 食生活 , 健脳法  
ISBN 4-299-05227-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１２００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110742111

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