資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

瞬眠！ワキもみ＆ストレッチ 　 貸出中

駒田　まな／著 -- Ｇａｋｋｅｎ -- ２０２４．２ -- 498.36

  • 総合評価
    5段階評価の0.0
    (0)
  

所蔵

所蔵は 1 件です。予約は 18 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
なか区 一般 /498.3/こま/ 080140513M 一般書 可能 予別

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
なか区 1 1 0

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 瞬眠！ワキもみ＆ストレッチ
著者名 駒田　まな ／著  
出版者 Ｇａｋｋｅｎ
出版年 ２０２４．２
ページ数等 １５９ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.36  
分類(10版) 498.36  
内容紹介 快眠は、「血液の流れ（血流）をよくする」ことと「体にいい疲れを与える」ことで実現できる。どんな体調でも快眠に誘う最強の睡眠術「ワキもみ＆ストレッチ」を紹介する。
著者紹介 リラクゼーションセラピスト認定資格１級。赤十字救急法救急員。「もみここち」「王様のうたたね」代表。 
テーマ 睡眠 , ストレッチング  
ISBN 4-05-802115-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110723061

ページの先頭へ