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成美堂出版編集部/編集 -- 成美堂出版 -- 2024.1 -- 290.38

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
安芸区 一般 /290/せい/24 680121502P 一般書 可能 利用可 iLisvirtual
湯来閲覧 一般 R/290/せい/24 Y80048811L 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安芸区 1 0 1
湯来閲覧 1 0 1

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タイトル TRE・震えて癒す0レッスン
副書名 震えていい!泣いていい!
著者名 デイヴィッド・バーセリ /著, 可児 さえ /著・監修, 松田 明子 /訳  
出版者 日東書院本社
出版年 2026.4
ページ数等 191p
大きさ 21cm
分類(9版) 493.74  
分類(10版) 493.743  
内容紹介 “震え”ることで身体は余分な興奮を解放し、リラックス状態に戻る。この“震え”のメカニズムを人為的に呼び起こすために考案された「トラウマ解放エクササイズ(TRE)」を紹介。動画のQRコード付き。
著者紹介 トラウマおよびストレス緩和の分野におけるセラピスト。TRE(トラウマ解放エクササイズ)を開発。 
著者紹介 TFA JAPAN代表。TRE認定トレーナー。 
テーマ 心的外傷後ストレス障害 , トラウマ , 体操  
ISBN 4-528-02509-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥1600
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110895439