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たんぱく質で筋力をアップ！ 　 貸出可

-- オレンジページ -- ２０２３．１１ -- 596

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中央 閲Ａ K/596/たん/ア 180422915W 一般書 可能 利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

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資料詳細

タイトル たんぱく質で筋力をアップ！
シリーズ オレンジページムック
サブシリーズ オレンジページ食べて健康になるレシピ
出版者 オレンジページ
出版年 ２０２３．１１
ページ数等 ６５ｐ
大きさ ２９ｃｍ
分類(9版) 596  
分類(10版) 596  
内容紹介 筋力を維持して「１００年歩ける体」を手に入れるには、たんぱく質をとることが大事。鶏胸肉や豚肉、鮭、さば缶・青魚などを使った筋力アップレシピを紹介する。自分が１日に必要なたんぱく質の量がわかる計算式も掲載。
テーマ 料理  
ISBN 4-86593-585-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥６００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110702789

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