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骨を強くして、骨折・骨粗しょう症・寝たきりを防ぐ！ 　 貸出中

太田　博明／監修 -- 宝島社 -- ２０２３．１１ -- 498.3

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東区 一般 /498.3/ほね/ 480144803W 一般書 可能 貸出中

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東区 1 1 0

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タイトル 骨を強くして、骨折・骨粗しょう症・寝たきりを防ぐ！
シリーズ ＴＪ　ＭＯＯＫ
著者名 太田　博明 ／監修  
出版者 宝島社
出版年 ２０２３．１１
ページ数等 ７９ｐ
大きさ ３０ｃｍ
分類(9版) 498.3  
分類(10版) 498.3  
内容紹介 高齢者の骨折は、要介護＆死亡リスクを高める！　骨の基礎知識を解説し、運動で骨ホルモンを分泌して骨を強くする方法、食事で骨密度を高めて骨を強くする方法、骨を強くするライフスタイルを紹介する。
テーマ 健康法 , 骨  
ISBN 4-299-04764-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥９９０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110701617

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