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宏洋/著 -- 幻冬舎 -- 2023.9 -- 169.1

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
南区 一般 /169/ひろ/ 780126461Z 一般書 可能 貸出中 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
南区 1 1 0

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タイトル 瞬発力で最強のパフォーマンスを手に入れる
副書名 運動センスを呼び起こす科学的メソッド
著者名 中島 宏典 /著  
出版者 KADOKAWA
出版年 2025.7
ページ数等 191p
大きさ 19cm
分類(9版) 780.7  
分類(10版) 780.7  
内容紹介 「最高に動ける身体のつくり方」を徹底解説。正しいトレーニングと間違ったトレーニングについて科学的根拠に基づいて説明するほか、トレーニングの知識から自宅での実践方法まで詳しく紹介する。
著者紹介 出張型パーソナルジム「CUELPO」代表。プロスポーツ選手のフィジカル指導、モデルのボディメイクなどを手掛ける。トレーナーの養成も行う。 
テーマ トレーニング  
ISBN 4-04-607616-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥1700
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103459219