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大切なのは「いつ食べるか」でした。 　 貸出可

大塚　邦明／著 -- 三笠書房 -- ２０２３．１０ -- 498.583

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
東区 一般 /498.5/おお/ 480144510R 一般書 可能 利用可
安佐南 一般 /498.5/おお/ 580150137U 一般書 可能 貸出中

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
東区 1 0 1
安佐南 1 1 0

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タイトル 大切なのは「いつ食べるか」でした。
副書名 実践「時間栄養学」で肥満高血圧高血糖を予防・改善！
著者名 大塚　邦明 ／著  
出版者 三笠書房
出版年 ２０２３．１０
ページ数等 ２３８ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 「食べる時間」を意識するだけで、もっとラクに、健康で長生きできる！　体内時計が整えば、自律神経も自然と整い、免疫力もアップする。時間栄養学の権威が、科学的に証明された病気・不調知らずになる賢い食べ方を教える。
著者紹介 愛媛県伊予三島市生まれ。東京女子医科大学名誉教授。医学博士。専門は循環器内科学、高齢者総合内科学、睡眠医学、時間医学。著書に「病気にならないための時間医学」など。 
テーマ 食生活 , 健康法 , バイオリズム , 生物時計  
ISBN 4-8379-2958-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１６００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110696668

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