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死ぬまで寝たきりにならない１日１分ごろ寝整体 　 貸出中

南　雅子／著 -- ＳＢクリエイティブ -- ２０２３．９ -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
南区 一般 /498.3/みな/ 7801268517 一般書 可能 貸出中 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
南区 1 1 0

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タイトル 死ぬまで寝たきりにならない１日１分ごろ寝整体
著者名 南　雅子 ／著  
出版者 ＳＢクリエイティブ
出版年 ２０２３．９
ページ数等 １１１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 498.3  
分類(10版) 498.3  
内容紹介 筋力がつく、関節が整う、転倒・骨折・関節疾患が防げる！　１日１分「ごろ寝」でできる、ゆるゆる整体法を紹介する。体と心がどんどん若返る新習慣や、体験談も収録。動画を視聴できるＱＲコード付き。
著者紹介 北海道生まれ。カイロプラクティック・整体師の資格を取得。整体エステ「ガイア」主宰。整体エステ協会を設立し、エクササイズスクールを開講。プロ育成なども手掛ける。 
テーマ 健康法 , 体操  
ISBN 4-8156-2170-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１３６０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110691131

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