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１週間で自然に体が痩せるすごい習慣 　 貸出中

栗原　毅／監修 -- 大洋図書 -- ２０２３．１０ -- 595.6

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東区 一般 /595/いつ/ 480143840W 一般書 可能 貸出中

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東区 1 1 0

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タイトル １週間で自然に体が痩せるすごい習慣
副書名 肥満や生活習慣病までラクラク改善！
シリーズ ＰＯＷＥＲ　ＭＯＯＫ
著者名 栗原　毅 ／監修  
出版者 大洋図書
出版年 ２０２３．１０
ページ数等 ６３ｐ
大きさ ３０ｃｍ
分類(9版) 595.6  
分類(10版) 595.6  
内容紹介 中高年の肥満は脂肪肝から始まる。今より少しだけ糖質量をへらす、高カカオチョコを食べる、部屋のなかでできる筋トレをする…。痩せるための実行したい習慣や食生活＆日常生活を紹介する。「食品別の含有量」早わかり表つき。
テーマ 痩身法  
ISBN 4-8130-8501-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥５５０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110690748

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