資料詳細

〔無門慧開/著〕 -- KADOKAWA -- 2023.8 -- 188.84

  • 総合評価
    5段階評価の0.0
    (0)
  

所蔵

所蔵は 1 件です。予約は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
安佐南 文庫 B/188/えか/ 580149347+ 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
安佐南 1 0 1

資料詳細

タイトル 思いっきり笑える!シニアの笑顔ストレッチ&体ほぐし体操40
著者名 斎藤 道雄 /著  
出版者 黎明書房
出版年 2023.8
ページ数等 62p
大きさ 26cm
分類(9版) 369.263  
分類(10版) 369.263  
内容紹介 笑顔ストレッチで脱マスク老け! 「レロレロ体操」「キリンの首伸ばし」「おしゃれ体操」など、全身をほぐすシニア向けの楽しい体操を紹介。新聞紙を使った簡単な体操も収録。カヴァーそでに動画を見られるQRコード付き。
著者紹介 体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。 
一般注記 付・新聞紙体操10
テーマ 高齢者福祉 , 体操  
ISBN 4-654-07714-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥1720
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110686054