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明治の男子は、星の数ほど夢を見た。 　 増補新版 貸出可

和多利　月子／編著 -- 産学社 -- ２０２３．８ -- 289.1

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中央 閲Ｂ K/289.1/やま/ア 1804218861 一般書 可能 利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

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タイトル なぜ、眠れないんだ！
副書名 アタマの「こもり熱」が自律神経を狂わせる
シリーズ ｓｅｒｉｅｓけんこう新常識！
著者名 外山　仁 ／著  
出版者 Ｃｌｏｖｅｒ出版
出版年 ２０２０．７
ページ数等 １３４ｐ
大きさ １８ｃｍ
分類(9版) 498.36  
分類(10版) 498.36  
内容紹介 不眠の多くは頭脳疲労による脳のオーバーヒートが原因である。このオーバーヒート状態がなぜ起こるのか、またオーバーヒートを取る為の方法、原因となる状態を改善し、快適な睡眠が取れるようになる為のメソッドを紹介する。
テーマ 不眠症  
ISBN 4-908033-81-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110440316

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