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津田 真一/脚本 -- 童心社 -- 2023.7 -- P

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 8えほん /P/あ/ぎょうじ 180482155Y 児童書 可能 利用可 iLisvirtual
安佐南 児童 /P/ア/ 580151630T 児童書 可能 利用可 iLisvirtual
安芸区 児童 /PG/ア/ 680119910Z 児童書 可能 利用可 iLisvirtual
佐伯区 児童 /P/ア/ 980136339% 児童書 可能 利用可 iLisvirtual
なか区 児童 /P/ア/ 080139293Z 児童書 可能 利用可 iLisvirtual
湯来閲覧 児童 /P/マ/ Y80048334L 児童書 可能 利用可 iLisvirtual

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1
安佐南 1 0 1
安芸区 1 0 1
佐伯区 1 0 1
なか区 1 0 1
湯来閲覧 1 0 1

資料詳細

タイトル 休養学
副書名 「休み方」を20年間考え続けた専門家がついに編み出したあなたを疲れから救う
著者名 片野 秀樹 /著  
出版者 東洋経済新報社
出版年 2024.3
ページ数等 214p
大きさ 19cm
分類(9版) 498.35  
分類(10版) 498.35  
内容紹介 人はなぜ疲れるのか? 休まないでいると人間の体はどうなるのか? 疲れがとれる最も効果的な休み方は? 20年間「休み方」を考え続けた専門家が編み出した「科学的に正しい休養法」を大公開する。
著者紹介 博士(医学)。一般社団法人日本リカバリー協会代表理事。株式会社ベネクス執行役員。共編著に「休養学基礎」など。 
テーマ 休養  
ISBN 4-492-04748-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ¥1500
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1100535031