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医者が教える究極にととのうサウナ大全 　 貸出中

加藤　容崇／著 -- ダイヤモンド社 -- ２０２３．７ -- 498.37

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タイトル 医者が教える究極にととのうサウナ大全
副書名 超絶リラックスとパフォーマンスアップに効く科学的な方法
著者名 加藤　容崇 ／著  
出版者 ダイヤモンド社
出版年 ２０２３．７
ページ数等 ２５４ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 498.37  
分類(10版) 498.37  
内容紹介 サウナを研究しつくしたサウナー医師が、日常のパフォーマンスをあげ、美と健康をレベルアップする最高のサウナの入り方を、世界各国のエビデンスを元に教える。著者の偏愛サウナ・リスト付き。
著者紹介 群馬県富岡市出身。北海道大学大学院（病理学分野専攻）で医学博士号取得。慶應義塾大学医学部特任助教・日本サウナ学会代表理事。著書に「医者が教えるサウナの教科書」がある。 
テーマ サウナ  
ISBN 4-478-11750-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１６００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110684126

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