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７０歳からの「貯筋」習慣 　 貸出中

生島　ヒロシ／著 -- 青春出版社 -- ２０２３．７ -- 498.3

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タイトル ７０歳からの「貯筋」習慣
副書名 心も体もポジティブになる
シリーズ 青春新書ＩＮＴＥＬＬＩＧＥＮＣＥ
著者名 生島　ヒロシ ／著, 鎌田　實 ／著  
出版者 青春出版社
出版年 ２０２３．７
ページ数等 ２０４ｐ
大きさ １８ｃｍ
分類(9版) 498.3  
分類(10版) 498.3  
内容紹介 ７０歳からは「お金」より「筋肉」を貯めよう。「貯筋」に励む達人、生島ヒロシと鎌田實が、健康の不安もお金の不安もまとめて吹き飛ぶ、元気な心と体を維持する生活習慣を紹介する。２人のインタビューも掲載。
著者紹介 宮城県気仙沼市生まれ。米カリフォルニア州立大学ロングビーチ校卒業。パーソナリティー。 
著者紹介 東京生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。医師・作家。諏訪中央病院名誉院長。 
テーマ 健康法  
ISBN 4-413-04672-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１０５０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110679707

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