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ワーママが無理ゲーすぎてメンタルがやばいのでカウンセラーの先生に聞いてみた。 　 貸出中

下園　壮太／著 -- 時事通信出版局 -- ２０２３．７ -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
安芸区 一般 /498.3/しも/ 680119107X 一般書 可能 予別

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安芸区 1 1 0

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タイトル ワーママが無理ゲーすぎてメンタルがやばいのでカウンセラーの先生に聞いてみた。
著者名 下園　壮太 ／著, ひえじま　ゆりこ ／イラスト  
出版者 時事通信出版局
出版年 ２０２３．７
ページ数等 ２１９ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 498.39  
分類(10版) 498.39  
内容紹介 仕事も子育ても中途半端、毎日怒鳴ってばかり…。ワーママたちに向けて、元自衛隊の心理カウンセラーが、心をラクにするための〈心構え〉と〈対策〉を紹介する。「子育て情報うつ」にならないコツやＱ＆Ａも収録。
著者紹介 ＮＰＯメンタルレスキュー協会理事長、元陸上自衛隊衛生学校心理教官。 
テーマ 精神衛生 , 女性労働者 , 育児  
ISBN 4-7887-1876-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１６００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110678509

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