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65歳からの孤独を楽しむ練習
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高田 明和/著 -- 三笠書房 -- 2023.7 -- 498.39
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
佐伯区
一般
/498.3/たか/
980134620X
一般書
可能
貸出中
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
佐伯区
1
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0
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資料詳細
タイトル
65歳からの孤独を楽しむ練習
副書名
いつもハツラツな人
著者名
高田 明和
/著
出版者
三笠書房
出版年
2023.7
ページ数等
230p
大きさ
18cm
分類(9版)
498.39
分類(10版)
498.39
内容紹介
元気な脳と心と体で「ハツラツ70代」を実現しよう! 大学で長年医学を教えてきた著者が、後半生に幸福な時間を作るために、精神論ではなく脳科学・腸内細菌からわかった科学的エビデンスのある孤独感への対処法を紹介する。
著者紹介
静岡県生まれ。慶應義塾大学大学院修了。浜松医科大学名誉教授。医学博士。著書に「自己肯定感をとりもどす!」「HSPと家族関係」「敏感すぎて苦しい・HSPがたちまち解決」など。
テーマ
精神衛生
,
孤独
,
腸内細菌
ISBN
4-8379-2942-0
本体価格
¥1150
特定資料種別
図書
URL
https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110677305
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