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あなたのカラダとココロに寄り添う更年期とのつき合い方 　 貸出可

鈴木　知世／著 -- 河出書房新社 -- ２０２３．６ -- 495.13

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 閲Ｂ K/495.1/すず/ア 180418923- 一般書 可能 貸出中
佐伯区 一般 /495.1/すず/ 980133908+ 一般書 可能 利用可
なか区 一般 /495/すず/ 080136712S 一般書 可能 利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 1 0
佐伯区 1 0 1
なか区 1 0 1

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タイトル あなたのカラダとココロに寄り添う更年期とのつき合い方
副書名 東洋医学式おうち養生
著者名 鈴木　知世 ／著  
出版者 河出書房新社
出版年 ２０２３．６
ページ数等 ２２３ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類(9版) 495.13  
分類(10版) 495.13  
内容紹介 更年期と上手くつき合って乗り越え、ポスト更年期後も元気に健やかに過ごすためにも、巡りのいい体に整えることが大切。「巡り」と「バランス」を整えることを意識した、東洋医学式の養生術を紹介する。チェックシート付き。
著者紹介 東京都生まれ。学習院大学卒業。仁愛中国鍼灸院院長。鍼灸師・東洋医学研究家。身体が蘇るリライブシャツ「ＲＥＬＩＶＥ」顧問。著書に「６０歳から始める！人生１００年の養生術」など。 
テーマ 更年期 , 東洋医学  
ISBN 4-309-29315-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１３６０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110677216

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