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犬は棒にあたってみなけりゃ分からない 　 貸出可

石丸　謙二郎／著 -- 敬文舎 -- ２０２３．６ -- 914.6

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 10総記 K/914.6/いし/ 180415684. 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

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タイトル 街歩きポールウォーキング
副書名 筋バランスを整え、腰痛・ひざ痛に効く
著者名 安藤　邦彦 ／著, 杉浦　伸郎 ／著  
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版年 ２０１４．５
ページ数等 ９５ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 498.35  
分類(10版) 498.35  
内容紹介 ２本のポールが体のゆがみをリセット！　足腰の筋力がついて痛みを解消！　体力に自信のない人にもでき、筋力や関節可動域のトレーニングに最適なウォーキング健康法「ポールウォーキング」を紹介。
著者紹介 日本ポールウォーキング協会会長。スポーツドクター。整形外科専門医、医学博士。 
著者紹介 日本ポールウォーキング協会代表理事。テラススタジオ１２１北鎌倉・コーチズ代表。 
テーマ ウォーキング  
ISBN 4-07-293730-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１０００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110817085

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