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ちょっとお疲れのあなたが読むだけでフワッと癒やされる本 　 貸出中

樺沢　紫苑／著 -- マイナビ出版 -- ２０２３．５ -- 498.39

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なか区 一般 /498.3/かば/ 080136619Y 一般書 可能 貸出中

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
なか区 1 1 0

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タイトル ちょっとお疲れのあなたが読むだけでフワッと癒やされる本
副書名 精神科医が教えるラクな生き方
著者名 樺沢　紫苑 ／著  
出版者 マイナビ出版
出版年 ２０２３．５
ページ数等 ２０７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 498.39  
分類(10版) 498.39  
内容紹介 人と会いたくない、仕事がうまくいかない、自分を好きになれない…。４１個の悩みをとりあげて、それぞれの悩みを「楽にする方法」を伝える。各項目ごとに本の内容の動画を視聴できるＱＲコード付き。
著者紹介 札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。精神科医、作家。樺沢心理学研究所を設立。著書に「言語化の魔力」「マンガでわかる『神・時間術』」など。 
テーマ 精神衛生  
ISBN 4-8399-7936-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１６８０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110672285

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