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偉大なる異端 　 貸出可

アーサー・ガーダム／著 -- ナチュラルスピリット -- ２０１６．６ -- 192.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 10総記 K/192.3/がー/ユ 180308197. 一般書 可能 利用可 iLisvirtual

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
中央 1 0 1

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タイトル 疲れない人の上手な食べ方
副書名 最新栄養学で体と心をすばやくリカバリー！
シリーズ 青春新書ＰＬＡＹ　ＢＯＯＫＳ
著者名 森　由香子 ／著  
出版者 青春出版社
出版年 ２０２５．８
ページ数等 １８１ｐ
大きさ １８ｃｍ
分類(9版) 498.583  
分類(10版) 498.583  
内容紹介 既刊「疲れやすい人の食事は何が足りないのか」をアップデート。「疲れない人」はどんな「上手な食べ方」をしているのか、「疲れやすい人」はどんな「食べグセ」なのか、具体的な食べ物や食べ方を例に上げて紹介する。
著者紹介 大妻女子大学大学院（人間文化研究科人間生活科学専攻）修士課程修了。管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。日本サルコペニア・フレイル学会会員、日本認知症予防学会会員等。 
テーマ 食生活 , 健康法 , 疲労  
ISBN 4-413-21234-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ￥１１２０
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110845247

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