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レンチン腸活ごはん 　 貸出可

村上　祥子／著 -- 光文社 -- ２０２３．１ -- 596

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湯来閲覧 一般 /596/むら/ Y80046617N 一般書 可能 利用可

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タイトル レンチン腸活ごはん
副書名 １パックで完全栄養！
著者名 村上　祥子 ／著  
出版者 光文社
出版年 ２０２３．１
ページ数等 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 596  
分類(10版) 596  
内容紹介 タンパク質１００ｇと野菜１００ｇを１パックにしてレンチンするだけの、おいしい腸活ごはんを紹介。１カ月分、３１個の「腸活パック」と、それぞれ２種類のレシピを掲載する。
著者紹介 料理研究家、管理栄養士。福岡女子大学客員教授。電子レンジ調理の第一人者。 
テーマ 料理  
ISBN 4-334-95355-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１７００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110644305

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