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体がやわらかくなると血管が強くなる 　 貸出中

家光　素行／著 -- アスコム -- ２０２２．１１ -- 493.24

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中央 閲Ｂ K/493.2/いえ/ア 1804188850 一般書 可能 貸出中

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タイトル 体がやわらかくなると血管が強くなる
副書名 動脈硬化を予防し、血管が若返るストレッチ
著者名 家光　素行 ／著  
出版者 アスコム
出版年 ２０２２．１１
ページ数等 １２６ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類(9版) 493.24  
分類(10版) 493.24  
内容紹介 体が硬いと血管も硬くなる。冷えや高血圧、脳卒中、心筋梗塞などの予防に効果のある、１日１分、誰でも気軽に始められて、毎日継続してできる、血管が若返るストレッチを紹介。
著者紹介 筑波大学大学院医学研究科博士課程修了。同大学院人間総合科学研究科（体育科学系）助手等を経て、立命館大学スポーツ健康科学部教授。国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所客員研究員。 
テーマ 動脈硬化症 , ストレッチング  
ISBN 4-7762-1241-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ￥１４００
特定資料種別 図書
URL https://www.library.city.hiroshima.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110625230

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